Onogošt logo
DANICA HOMES
Zdravlje

Kosa vam se brzo masti? Evo zašto se to dešava i kako riješiti ovaj problem

20:01 · 04.04.2020.Marija Vujovic
Onogošt

Naše tjeme proizvodi određenu količinu ulja kako bi ostalo hidrirano i kako bi zaštitilo kosu, tako što stvara tanku barijeru između sebe i vanjskih faktora.

Međutim, višak sebuma može stvoriti osjećaj nelagodnosti, počevši od manjka volumena, suve kose, iritiranog tjemena i problema s perutom. Srećom, možete identifikovati uzrok viška masti i samim time možete taj problem držati pod kontrolom, prenosi Bright side.

Prečesto vežete kosu i koristite preparate za stilizovanje

Vezanje kose u rep djeluje kao idealno rješenje za prikrivanje prljave kose, ali to je potpuno pogrešan pristup. Vaša kosa možda izgleda uredno dok je skupljena, ali to čini da se sebum akumulira ispod vaše kose i u korijenu. Zalizane frizure zahtijevaju korištenje proizvoda za stilizovanje kose koji čine da ona brže postane masna.

Ono što trebate učiniti je izbjegavati proizvode za stilizovanje, kao i frizure koje zahtijevaju mnogo češljanja i dodirivanje vlasi.

Ne ispirete kosu hladnom vodom

Vruća voda odlična je za otvaranje pora, kutikule kose i za uklanjanje prljavštine, ali isto tako može oštetiti kosu. Vruća voda spere sebum i previše osuši tjeme, što dovodi do pojave peruti i pretjerane produkcije ulja.

Prilikom pranja kose koristite toplu vodu. Nakon što je operete šamponom i stavite regenerator, isperite kosu hladnom vodom da biste zatvorili kutikule dlake.

Koristite pogrešne proizvode za kosu

Stručnjaci savjetuju pažljivo birati proizvode i specijalnu pažnju obratiti na one koji su kategorisani kao "intenzivni". Ti preparati mogu prekriti kosu tankim zaštitnim slojem koji može učiniti da vlasi izgledaju masnije nego što su zaista. Ovo posebno važi za one koji imaju tanku kosu ili masno tjeme.

Previše češljate ili dodirujete svoju kosu

Kada dodirujete svoju kosu, prebacujete ulja i bakterije sa svojih ruku u svoju kosu, što je dodatno masti. Prečesto češljanje takođe više šteti nego što pomaže. Konstantnim češljanjem raznosite sebum kroz kosu, što dovodi do toga da kosa gubi volumen i ne izgleda potpuno čisto, prenosi Klix.ba.

Previše ste pod stresom

Stres čini da tijelo proizvodi veću količinu kortizola. Ovaj hormon izaziva kožu proizvoditi više sebuma, pa koža naravno izgleda dosta masnije. Zbog stresa može doći do pojave peruti i masnog tjemena.

Da biste riješili ovaj problem, morate promijeniti životni stil i pokušati kontrolisati nivo stresa. Koristite posebne proizvode za kosu koji će vam pomoći izboriti se s peruti.

Prečesto perete kosu

Možda zvuči apsurdno, ali što više perete kosu, ona može postajati sve masnija. Biolozi za kosu tvrde da milijarde dobrih bakterija koje podstiču zdravu pH vrijednost naše kože, žive u našem tjemenu. Zato kada prečesto peremo kosu ili koristimo pogrešne proizvode, remetimo delikatni balans i tada žlijezde sebuma proizvode više ulja.

Pokušajte polako smanjiti broj pranja kose tokom sedmice i koristite šampone koji neće isušiti vaše tjeme. Stručnjaci savjetuju da obratite pažnju na okolinu u kojoj živite i na probleme koje vaša kosa ima. Na primjer, ljudi koji žive u gradu češće peru kosu od ljudi koji žive u ruralnim mjestima, zbog čestica koje padaju na njihovu kosu.

Tijelo jednostavno tako funkcioniše

Neki tipovi kose skloniji su brže se mastiti od ostalih. Na primjer, ljudi koji imaju ravnu kosu će najvjerojatnije imati masniju kosu od onih koji imaju kovrdžavu. Ovo se događa zato što se kod ravne kose, sebum spušta niz dlaku i vidljiviji je na korijenu dlake. Imajte na umu da određeni zdravstveni problemi, poput hormonskog disbalansa i seboreičnog dermatitisa, mogu izazvati pretjeranu produkciju sebuma.

Podijeli ovaj članak

Fiscall poz inline 6

Komentari

Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

Učitavanje...

Učitavanje komentara...

Povezane vijesti

Vakcinacija protiv sezonskog gripa počinje u ponedjeljak
Zdravlje

Vakcinacija protiv sezonskog gripa počinje u ponedjeljak

Vakcinacija protiv sezonskog gripa za sezonu 2026/2027. počeće u ponedjeljak, u domovima zdravlja širom Crne Gore, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje (IJZ).

22.10.2026.Saznaj više
KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate
Zdravlje

KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate

Klinički centar Crne Gore (KCCG) apelovao je na građane da lijekove i druge preparate ne koriste bez savjeta ljekara, nakon što je u Klinici za kardiologiju hospitalizovan pacijent čije je zdravstveno stanje moglo biti pogoršano upotrebom neregistrovanog preparata za mršavljenje nabavljenog putem interneta.

06.10.2026.Saznaj više
Nedostatak medicinskog kadra jedan od najvećih izazova Doma zdravlja
Zdravlje

Nedostatak medicinskog kadra jedan od najvećih izazova Doma zdravlja

Sa 22 izabrana doktora za odrasle, od kojih je pet trenutno na specijalizaciji, nikšićki Dom zdravlja pruža zdravstvenu zaštitu za oko 40 hiljada registrovanih pacijenata, ne računajući stanovnike Šavnika i Plužina. Takav odnos broja ljekara i pacijenata znači da jedan doktor brine o približno dvije hiljade građana.

04.10.2026.Saznaj više
IJZ povodom početka Ružičastog oktobra: Crna Gora na prvom mjestu u Evropi po stopi smrtnosti od raka dojke
Zdravlje

IJZ povodom početka Ružičastog oktobra: Crna Gora na prvom mjestu u Evropi po stopi smrtnosti od raka dojke

Prema procjenama Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC) za 2024. godinu, u Crnoj Gori zabilježeno je 493 nova slučaja raka dojke, što čini 14,8 odsto svih novih slučajeva malignih bolesti u ukupnoj populaciji, saopštili su iz Instituta za javno zdravlje (IJZ).

01.10.2026.Saznaj više
Ustavni sud o vakcinaciji djece kao uslovu za boravak u vrtićima
Zdravlje

Ustavni sud o vakcinaciji djece kao uslovu za boravak u vrtićima

Ustavni sud Crne Gore trebalo bi da odluči danas da li su ustavne odredbe zakona prema kojima djeca mogu boraviti u vrtićima samo ako su primila obavezne vakcine. Prethodno je održana javna rasprava o ovom pitanju, a predsjednica Ustavnog suda Snežana Armenko kazala je da su saslušani stručnjaci kako bi sudije imale na raspolaganju različite argumente prije donošenja odluke.

24.09.2026.Saznaj više
Call centar za roditelje: Podrška za djecu koja su propustila vakcinaciju
Zdravlje

Call centar za roditelje: Podrška za djecu koja su propustila vakcinaciju

Ministarstvo zdravlja uz podršku Instituta za javno zdravlje Crne Gore i domovima zdravlja, realizovalo je Call centar za podršku programu imunizacije, kao novi mehanizam kojim će zdravstveni sistem dodatno jačati proaktivan i organizovan pristup roditeljima i svakom djetetu koje je propustilo vakcinaciju.

17.09.2026.Saznaj više