Onogošt logo
DANICA HOMES
Zdravlje

Pravilo tri minuta: Najveća greška koju pravimo poslije tuširanja

21:03 · 28.03.2019.Marija Vujovic
Onogošt

Voditi pravilnu brigu o svojoj koži izuzetno je važno. Redovno čišćenje i hidriranje samo je jedan od načina kako kožu treba njegovati. Treba biti pažljiv - vaši dnevni rituali možda vam uništavaju kožu, a da toga niste ni svjesni, piše Zadovoljna…

Tuširanje ima velik uticaj na vašu kožu, počevši od vremena koje provodite pod tušem pa do načina na koji perete svoje tijelo. Zato je važno pronaći pravu rutinu koja odgovara vašoj koži.

Jeste li znali da je ono što radite svojoj koži nakon tuširanja jednako važno, možda čak i važnije nego samo tuširanje? Greška koju većina žena pravi nakon tuširanja, čime uništavaju kožu, jeste predugo čekanje kako bi nanijele hidratantnu kremu ili je uopšte ne nanose. Nakon tuširanja pore se šire zbog pare i vrućine u kupatilu.

Ključno je tu vodu zadržati u tijelu nanošenjem hidratantne kreme u roku od tri minuta, kazala je dermatološkinja Cynthia Bailey.

Ako čekate duže od tri minuta kako biste nanijeli hidratantnu kremu nakon tuširanja doći će do gubitka te vlage u vašoj koži. Rješenje je jednostavno: uvijek držite bočicu hidratantne kreme u kupatilu i nanesite je minut nakon što se istuširate kako biste imali zdravu kožu.

Podijeli ovaj članak

Fiscall poz inline 6

Komentari

Ovaj razgovor se vodi prema Onogoštovim pravilima. Molimo, pročitajte pravila prije ulaska u diskusiju.

Učitavanje...

Učitavanje komentara...

Povezane vijesti

Vakcinacija protiv sezonskog gripa počinje u ponedjeljak
Zdravlje

Vakcinacija protiv sezonskog gripa počinje u ponedjeljak

Vakcinacija protiv sezonskog gripa za sezonu 2026/2027. počeće u ponedjeljak, u domovima zdravlja širom Crne Gore, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje (IJZ).

22.10.2026.Saznaj više
KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate
Zdravlje

KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate

Klinički centar Crne Gore (KCCG) apelovao je na građane da lijekove i druge preparate ne koriste bez savjeta ljekara, nakon što je u Klinici za kardiologiju hospitalizovan pacijent čije je zdravstveno stanje moglo biti pogoršano upotrebom neregistrovanog preparata za mršavljenje nabavljenog putem interneta.

06.10.2026.Saznaj više
Nedostatak medicinskog kadra jedan od najvećih izazova Doma zdravlja
Zdravlje

Nedostatak medicinskog kadra jedan od najvećih izazova Doma zdravlja

Sa 22 izabrana doktora za odrasle, od kojih je pet trenutno na specijalizaciji, nikšićki Dom zdravlja pruža zdravstvenu zaštitu za oko 40 hiljada registrovanih pacijenata, ne računajući stanovnike Šavnika i Plužina. Takav odnos broja ljekara i pacijenata znači da jedan doktor brine o približno dvije hiljade građana.

04.10.2026.Saznaj više
IJZ povodom početka Ružičastog oktobra: Crna Gora na prvom mjestu u Evropi po stopi smrtnosti od raka dojke
Zdravlje

IJZ povodom početka Ružičastog oktobra: Crna Gora na prvom mjestu u Evropi po stopi smrtnosti od raka dojke

Prema procjenama Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC) za 2024. godinu, u Crnoj Gori zabilježeno je 493 nova slučaja raka dojke, što čini 14,8 odsto svih novih slučajeva malignih bolesti u ukupnoj populaciji, saopštili su iz Instituta za javno zdravlje (IJZ).

01.10.2026.Saznaj više
Ustavni sud o vakcinaciji djece kao uslovu za boravak u vrtićima
Zdravlje

Ustavni sud o vakcinaciji djece kao uslovu za boravak u vrtićima

Ustavni sud Crne Gore trebalo bi da odluči danas da li su ustavne odredbe zakona prema kojima djeca mogu boraviti u vrtićima samo ako su primila obavezne vakcine. Prethodno je održana javna rasprava o ovom pitanju, a predsjednica Ustavnog suda Snežana Armenko kazala je da su saslušani stručnjaci kako bi sudije imale na raspolaganju različite argumente prije donošenja odluke.

24.09.2026.Saznaj više
Call centar za roditelje: Podrška za djecu koja su propustila vakcinaciju
Zdravlje

Call centar za roditelje: Podrška za djecu koja su propustila vakcinaciju

Ministarstvo zdravlja uz podršku Instituta za javno zdravlje Crne Gore i domovima zdravlja, realizovalo je Call centar za podršku programu imunizacije, kao novi mehanizam kojim će zdravstveni sistem dodatno jačati proaktivan i organizovan pristup roditeljima i svakom djetetu koje je propustilo vakcinaciju.

17.09.2026.Saznaj više