Ako se vi svakog jutra budite umorni i neraspoloženi, ova jednostavna mješavina garantuje kvalitetan san i odmorno tijelo, prenosi zena.rs.
Postoji jednostavan recept od svega dva sastojka zbog koga ćete prespavati noć i ujutro se probuditi svježi.
Treba vam samo pet kašičica organskog sirovog meda i kašičica himalajske soli. To dobro promiješajte i smjestite u staklenu teglu.
Najbolje je da odnos meda i soli bude 5:1, ali i to možete prilagoditi svom ukusu ako vam tako ne odgovara.
Sve što treba da uradite jeste da malo ove mješavine svake večeri pred spavanje stavite ispod jezika i pustite da se rastopi.
Ovo funkcioniše, jer himalajska so sadrži preko 80 minerala i elemenata koji su potrebni vašem tijelu za različite procese i koji pomažu tijelu da se preko noći oporavi.
S druge strane, med sadrži glukozu koja ćelije puni energijom.
Uz sve to, ova mješavina poboljšava lučenje seratonina pa ćete se ljepše odmoriti i oporaviti tijelo.
